Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung®

Bewusstheit durch Bewegung (ATM, Awareness Through Movement®) ist eine Gruppenlektion, wobei verbal mit Worten die Aufmerksamkeit gelenkt und Bewegungen angeleitet werden. Gruppenlektionen sind dazu da, um die Wahrnehmung zu steigern, Bewegungsmuster kennen zu lernen und zu verändern. Bewegungsabläufe spielerisch zu verfeinern und achtsam auf seinen Körper zu hören. Das Hauptanliegen besteht nicht darin, bereits Bekanntes zu wiederholen, sondern neue Möglichkeiten und Zusammenhänge zu entdecken.

Gruppen Lektionen

Feldenkrais Praxis
Calvenweg 2
7000 Chur

Die Teilnahme in der Gruppenlektionen sind auf eigene Verantwortung. Anmeldungen, telefonisch, mündlich und schriftlich sind verbindlich. Lektionen die nicht besucht werden, können im aktuellen Kurs an einem anderen Tag besucht oder nachgeholt werden. Nicht besuchte Lektionen werden nicht zurück erstattet und können nicht auf Folgekurs übertragen werden.

You Toube verlinkung, für Feldenkrais Gruppenlektion